Você sabia? A sálvia ajuda a controlar o açúcar no sangue e diminuir o colesterol ruim

De origem mediterrânea, a planta era utilizada como um remédio nos tempos antigos, graças às suas propriedades medicinais

sálvia
De origem mediterrânea, a sálvia era utilizada como um remédio nos tempos antigos, graças às suas propriedades medicinais – Canva Equipes/Jiri Hera

De origem mediterrânea, a sálvia era utilizada como um remédio nos tempos antigos, graças às suas propriedades medicinais. E, com o passar do tempo, os especialistas descobriram que, realmente, se trata de uma planta versátil e benéfica para o corpo humano.

Publicidade

Sálvia ajuda a regular o açúcar no sangue

Os pontos positivos principais da sálvia são regular o açúcar no sangue e ajudar no controle do colesterol ruim. Além deles, a planta ajuda a aliviar as cólicas menstruais e diminuir os distúrbios do sono. A infusão ainda amplifica este quadro, pois as propriedades antioxidantes protegem o organismo contra o envelhecimento precoce e danos celulares.

Ademais, os efeitos atingem também a capacidade de concentração, agilidade mental e o alívio de problemas estomacais, como a azia e a diarreia, favorecendo a digestão. Com isso, ela contribui para uma melhor qualidade de vida e bem-estar geral, proporcionando um equilíbrio entre o físico e o mental que poucas plantas conseguem oferecer.

Como fazer a infusão de sálvia

É claro que não deixaríamos de te ensinar como fazer a infusão de sálvia, né? Então, para prepará-la, primeiramente, basta aquecer a a água até o ponto de ebulição, retirar o recipiente do fogo, e adicionar algumas folhas de sálvia. Cubra a mescla com um pano e deixe em infusão por alguns minutos, assim, você poderá aproveitar todas as propriedades.

Sálvia branca ajuda na proteção

Para quem acredita, a sálvia branca é utilizada pelos ameríndios em rituais sagrados, como casamentos, comemorações, nascimentos e óbitos. A purificação continua sendo o primeiro uso pelos ameríndios porque afasta as energias e vibrações negativas, afasta os maus espíritos e purifica o espaço. Assim, decidimos listar três dos benefícios energéticos dela abaixo.

Publicidade
  • Purificação de um lugar e de um objeto: O benefício mais conhecido da sálvia branca é sua propriedade purificadora. A fumaça disso permite limpar a aura e elevar as vibrações e energias de um objeto, um lugar, um evento ou uma pessoa.
  • Atrai sorte e positividade: A sálvia branca é conhecida por atrair sorte, positividade, alegria e amor para nós. Ao purificar nosso espaço de vida e a nós mesmos, aumentamos nossa vibração, o que nos permite atrair eventos, pessoas ou situações com a mesma vibração positiva para nós. A sálvia branca também purifica a mente, esclarece os pensamentos, permite a relativização e promove o otimismo.
  • Mantém os pensamentos negativos afastados: Ao queimar a sálvia, fumigar a planta ajuda a liberar e afastar as energias negativas. A sálvia branca permite que seu usuário se liberte dos traumas e dificuldades do passado. Também limpa e elimina o negativo no presente e nos protege de futuras energias negativas, atraindo sorte e confiança. Clique aqui e descubra mais benefícios

Leia também: Espiritualidade versus raiva: entendendo e transformando a energia da ira