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Sobremesa saudável! Nutricionista ensina receita de mousse de manga sem açúcar ou gorduras

Saiba como preparar uma sobremesa pouco calórica para se deliciar sem culpa

Bons Fluidos Publicado quinta 29 julho, 2021

Saiba como preparar uma sobremesa pouco calórica para se deliciar sem culpa
Aprenda a preparar esse mousse deliciosos e saudável - YouTube/ Nutricionista Patrícia Leite

Você está com vontade de se deliciar com uma sobremesa, mas a dieta não deixa? A nutricionista Patrícia Leite ensinou a preparar um mousse delicioso e fit para comer sem culpa. 

Em um vídeo publicado em seu canal no YouTube, a profissional mostrou como preparar uma sobremesa com manga, que não leva açúcar, gorduras ou outros ingredientes com alto teor de calorias. Veja como preparar:

+++ Trufa: iguaria rara e desejada começa a ser produzida no Brasil

Ingredientes

- 1 manga bem madura
- 400g de iogurte natural sem açúcar
- 1 pedaço de 2cm de gengibre fresco
- Suco de 1/2 limão

Modo de Preparar

 

Último acesso: 29 Nov 2021 - 18:23:55 (1045443).