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Pão de banana em 3 minutos! Aprenda a preparar esta receita caseira sem farinha e rica em nutrientes

Aprenda a preparar um pão caseiro com banana e aveia em pouquíssimos minutos

Bons Fluidos Publicado terça 14 setembro, 2021

Aprenda a preparar um pão caseiro com banana e aveia em pouquíssimos minutos
Aprenda a preparar este pão de banana em apenas 3 minutos - Reprodução/ YouTube/ Mamãe Vida Saudável

Pão pronto em três minutos, é possível? Sim! 

Em um vídeo publicado no canal no YouTube Mamãe Vida Saudável, a cozinheira Sílvia Kotaka ensinou a preparar um pão de banana com aveia delicioso e saudável. 

Além de ficar pronto em poucos minutos, esta receita não leva farinha de trigo e é adoçada naturalmente com mel; veja a receita:

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Ingredientes

- 1 banana  amassada
- 2 ovos  batidos
- 4 colheres de sopa de aveia flocos finos 
- Mel a gosto 
- 1 pitada de sal
- 1 colher (chá) fermento em pó

Modo de preparo 

Bata bem os ovos e adicione a banana amassada e o restante dos ingredientes.

Misture bem e coloque em um recipiente próprio para micro-ondas ou na frigideira.

Leve ao micro-ondas de 3 a 4 minutos depois toste na sanduicheira ou frigideira.

Coloque o recheio que desejar.

 

Último acesso: 25 Sep 2021 - 12:47:39 (1045705).