Pare imediatamente de dizer estas palavras! 10 frases tóxicas que você deve eliminar da sua vida

Embora as palavras não possam causar danos físicos, elas atingem a alma e tem um poder avassalador de piorar ou melhorar uma situação. Em muitos casos, os efeitos cumulativos de palavras mal colocadas podem causar mais danos do que dores físicas e seus efeitos são duradouros.

Muitas pessoas têm facilidade em ajudar com as palavras, no entanto, há aquelas que não conseguem ser bons conselheiros e, na tentativa de confortar um amigo, acabam escolhendo frases ruins e clichês que não funcionam. 

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Nestes momentos, um abraço ou a frase “estou com você” são poderosos remédios espirituais para aliviar a dor alheia. Por isso, você não precisa dizer tantas frases comuns para confortar um amigo. 

Veja 10 frases que você precisa parar de dizer e quais palavras podem substituí-las:

1. Quando uma amiga terminar o relacionamento, nunca diga:
“Nunca gostei muito dele.” 
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Você merece uma pessoa que vai gostar de você e com certeza vai encontrá-la.”

2. Quando um amigo está passando por uma situação que você já enfrentou, não diga isso:
“Isso já aconteceu comigo”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Passei por uma situação semelhante há algum tempo, mas consegui voltar à vida normal. Seu caso é único, mas ficarei feliz em compartilhar minha experiência com você, se você achar que pode ajudá-lo”

3. Quando um amigo passar por uma situação difícil, não diga:
“Não é a pior coisa do mundo.”
Uma maneira melhor de dizer isso seria: 
“Posso fazer algo para tornar a sua situação mais fácil?” 

4. Quando um amigo estiver enfrentando problemas, não diga isso:
“Você está enrascado!”
Uma maneira melhor de dizer isso seria: 
“Eu vejo que você se sente mal. Você pode me ligar a qualquer hora, terei todo o gosto em ouvi-lo. ”

5. Quando um amigo não sabe como lidar com uma situação complicada, não diga isso:
“Você é forte, você vai lidar com isso.”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Não consigo imaginar como isso é difícil para você. Como posso ajudá-lo?”

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6. Quando um amigo está ferido psicologicamente, não diga isso: 
“O tempo cura tudo.”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Estou aqui para te dar todo o suporte o tempo que for necessário, mas tenho certeza que você estará se sentindo muito melhor em alguns meses”.

7. Quando um amigo está passando por momentos difíceis, não diga isso:
“Poderia ser pior.”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Estarei ao seu lado se precisar de mim.” 

8. Se você tem uma opinião sobre uma atitude que prejudicou um amigo, nunca diga:
“Se eu fosse você, eu teria feito diferente”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Não sei o que você está sentindo agora. Nunca estive nessa situação, então é difícil para eu entender o que você está passando. Mas quero te entender melhor, vamos tomar um café e conversar”. 

9. Quando você alertou um amigo, antes dele tomar atitudes ruins, nunca diga:
“Eu avisei”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Estou preocupado com você e sei que você pode aprender muito com essa situação”. 

10. Quando você não consegue ajudar um amigo:
“Eu adoraria ajudar, mas…”
A melhor maneira de dizer isso seria: 
“Lamento não poder ajudá-lo agora, mas conheço alguém que pode te ajudar”