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Médico chinês mostra como acabar com os sintomas da labirintite a partir de exercício simples; veja – jcomp

A labirintite é um termo usado para designar um problema que afeta o labirinto, estrutura interna do ouvido constituída pela cóclea, responsável pela audição, e por vestíbulo e canais semicirculares, responsáveis pelo equilíbrio do corpo humano.

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Estão entre seus sintomas, então, a perda auditiva, a tontura e a sensação de tontura, também conhecida como vertigem.

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O acupunturista, terapeuta de Medicina Chinesa e criador de conteúdo Peter Liu foi o médico responsável por explicar para seus mais de dois milhões de inscritos no YouTube em vídeo que muitas vezes o que se sente quando se tem labirintite pode ser, na verdade, uma invenção da mente.

Por isso, o ideal para acabar com esse sintoma desagradável é desbloquear sua cabeça. Peter, então, compartilhou uma técnica de exercício simples para superar a tontura sem sair de casa.

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“Quando sua mente interpreta algo, ela pode estar interpretando erroneamente. Você não está com labirintite”, começou o profissional. Para a dinâmica, você deve ficar em pé, com os braços e olhos abertos, e se imaginar dando cinco voltar em sentido horário. Faça isso mentalmente. “Se você sente muita tontura, você está muito bloqueado pela mente. Sua mente está te chantageando”.

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Em seguida, tome um gole de água gelada, respire fundo, bata três vezes o pé no chão e diga: “Quem manda na minha vida sou eu”. O objetivo é você ficar “bravo” com a sua mente para ela não interferir mais.

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Repita esse processo duas vezes. Se você chegar a sentir enjoo, você pode mastigar um pouco de gengibre com limão.

Assista ao vídeo para mais informações:

 

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