comportamento   / Seja responsável pela sua vida

Especialista explica como a autorresponsabilidade é um processo de aprendizado com os próprios erros

Seja momentos bons ou ruins, se responsabilizar por esses acontecimentos de sua própria vida é um ato de autoconhecimento

Viva Saúde Publicado sexta 24 setembro, 2021

Seja momentos bons ou ruins, se responsabilizar por esses acontecimentos de sua própria vida é um ato de autoconhecimento
Maneiras de desenvolver a autorresponsabilidade - Unsplash/ Umit Bulut

A autorresponsabilidade é uma habilidade que está cada vez mais em evidência. Isso se deve, principalmente, aos benefícios que traz para a vida pessoal e para a vida profissional dos indivíduos. A boa notícia sobre a autorresponsabilidade é que ela pode ser desenvolvida por qualquer pessoa. 

Segundo a fisiologista Debora Garcia, a autorresponsabilidade está relacionada à consciência que temos de que somos os únicos responsáveis pela forma como reagimos aos acontecimentos de nossa vida. “A autorresponsabilidade é, basicamente, a capacidade racional e emocional de uma pessoa se responsabilizar por grande parte dos acontecimentos de sua vida, especialmente enquanto adulto”, explica. 

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Último acesso: 22 Oct 2021 - 11:04:14 (1045764).