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Compreender como funciona a fome e a saciedade é essencial para quem deseja emagrecer, alerta especialista

Segundo o médico endocrinologista, Rodrigo Bomeny, quanto mais racional for o processo de emagrecimento, mais fácil será para a pessoa tomar decisões conscientes e livrar-se de autojulgamento e preconceitos

Via Viva Saúde Publicado quarta 25 novembro, 2020

Segundo o médico endocrinologista, Rodrigo Bomeny, quanto mais racional for o processo de emagrecimento, mais fácil será para a pessoa tomar decisões conscientes e livrar-se de autojulgamento e preconceitos
Conheça a importância de compreender como funciona a fome e a saciedade - Pexels

Para pessoas obesas e com sobrepeso que começam a adotar estratégias voltadas ao emagrecimento é de suma importância entender qual a natureza dos sinais de fome e saciedade emitidos pelo corpo humano.

Explicações relacionadas ao tema fazem parte do Você+, método de acompanhamento multidisciplinar desenvolvido pelo médico endocrinologista, especialista em emagrecimento, Rodrigo Bomeny que foca no desenvolvimento de 5 Níveis considerados essenciais para a mudança do estilo de vida e emagrecimento.

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Segundo Bomeny, de posse de conhecimentos relativos ao funcionamento dos mecanismos que envolvem a fome e a saciedade, a pessoa compreende melhor o que e como deve comer para que seu organismo funcione de maneira mais eficiente visando à perda de gordura. “Quanto mais racional se tornar o processo de emagrecimento, mais fácil será para o paciente tomar decisões conscientes e livrar-se de autojulgamento e preconceitos relacionados a si mesmo”, afirma.

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Último acesso: 20 Oct 2021 - 12:58:04 (1043860).