bem-estar   / Fruta da moda

Que tal mais cor? Saiba os benefícios da Pitaya Vermelha para a sua saúde

A fruta tropical vem ganhando cada vez mais espaço no cardápio do brasileiro por conta de sua cor e sabor doce

Viva Saúde Publicado sexta 18 setembro, 2020

A fruta tropical vem ganhando cada vez mais espaço no cardápio do brasileiro por conta de sua cor e sabor doce
Que tal mais cor? Saiba os benefícios da Pitaya Vermelha para a sua saúde - Foto de Md. Momtaz Ali no Pexels

A Pitaya é uma fruta tropical, que nasce em terra como a Colômbia e também no Brasil. Conhecida também como "fruta do dragão", suas cores vivas e um sabor doce fazem com que ela se tornasse uma "queridinha" para os amantes de frutas.

Existem três tipos de Pitaya: A amarela, que a parte de fora é amarelada e o fruto é branco. A branca, no qual a parte de fora tem um tom avermelhado e por dentro é branco e, por fim, a vermelha, a mais comum, no qual tanto por fora quanto por dentro possuem esse tom avermelhado.

Assim sendo, a Pitaya Vermelha também tem diversos benefícios para a saúde, segundo a nutricionista Chris Castro. Quer conferir quais?

Clique aqui para ler a matéria completa no site da revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.

Último acesso: 26 Oct 2020 - 15:24:52 (1043460).