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Ótima opção para a janta de hoje: Rondelli de abobrinha super rápido

Este prato é perfeito para comer com uma saladinha! Confira o passo a passo

Viva Saúde Publicado quinta 25 fevereiro, 2021

Este prato é perfeito para comer com uma saladinha! Confira o passo a passo
Ótima opção para a janta de hoje: Rondelli de abobrinha super rápido - Youtube / Mamãe vida saudável

O famoso rondelli é um prato de origem incerta e o significado do nome é algo como “redondo, perfeito e completo”, em tradução livre do latim, sabia?

Ele é composto por uma massa enrolada com um recheio, que pode ser feito com diversos itens e também pode levar um molho, ou seja, esse é o rocambole das massas!

Mas, você sabia que pode substituir a tradicional receita de rondelli por uma versão fit, light e low carb? A versão feita de abobrinha é a solução para quem está seguindo uma vida mais saudável! Confira o passo a passo compartilhado pelo canal de Youtube Mamãe Vida Saudável

Ingredientes:

  • 1 abobrinha média
  • 250g fatias de mussarela
  • 300g frango temperado a gosto
  • ½ xícara de molho de tomate

Para conferir o modo de preparo, clique aqui e leia a matéria completa no site da revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.

Último acesso: 16 Apr 2021 - 07:28:01 (1044442).