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Nutricionista ensina receita de famosa bebida japonesa termogênica que facilita o emagrecimento

A nutri Patrícia Leite ensinou receita de famosa de chá japonês que ajuda a emagrecer

Bons Fluidos Publicado quarta 9 junho, 2021

A nutri Patrícia Leite ensinou receita de famosa de chá japonês que ajuda a emagrecer
Aprenda a preparar chá japonês que ajuda no emagrecimento - Unsplash

Uma bebida está se popularizando cada vez mais no Japão por conta de suas propriedades que fortalecem a saúde do corpo. A receita leva ingredientes com nutrientes que ajudam o corpo a eliminar toxinas e regular os níveis de gordura do sangue, ajudando no emagrecimento. 

O famoso chá japonês conquistou a internet e já viralizou em outras partes do mundo. Em um vídeo gravado para seu canal no YouTube, a nutricionista Patrícia Leite destacou os benefícios deste chá que pode ser feito no Brasil já que os ingredientes também são encontrados por aqui. Veja

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Ingredientes

  • 2 paus de canela
  • 6 cravos
  • 1 colher de sobremesa de chá preto
  • 1 colher de sobremesa de hibisco
  • 1 colher de sobremesa de alecrim

Modo de Preparo

Faça uma infusão com 400 ml de água fervendo.

Espere infundir por 15 minutos e amornar.

Transfira para uma garrafa e acrescente mais 1,6 L de água potável. 

Não adoce se seu objetivo é emagrecer. 

 

Último acesso: 21 Jun 2021 - 22:47:07 (1045112).