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Médico chinês ensina como manter a memória jovem utilizando uma colher de pau e três minutos por dia

O responsável pelas informações é Peter Liu, acupunturista, especialista em medicina oriental e criador de conteúdo.

Médico chinês ensina como manter a memória jovem utilizando uma colher de pau e três minutos por dia – Freepik / rawpixel.com

A memória consiste na capacidade de adquirir, armazenar e recuperar informações biologicamente, ou seja, no cérebro, através de fatos obtidos por meio de experiências ouvidas ou vividas.

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Sabemos, porém, que com o avanço da idade, assim como outras funções corporais, a memória pode começar a falhar, dando origem a casos como Mal de Alzheimer ou demências.

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O médico chinês Peter Liu, acupunturista, especialista em medicina oriental e criador de conteúdo, foi o responsável por mostrar como afastar esse medo da perda de memória e manter sua cabeça em sua a partir de alguns exercícios simples utilizando apenas uma colher de pau e três minutos diários.

“Não importa se você tem 40 anos, 50 anos ou 60 anos. Em qualquer situação você pode melhorar sua memória”. Para isso, Peter cita alguns pontos. O primeiro é o ponto da inteligência e cognição, localizado no centro da cabeça. Para achá-lo, você deve seguir duas linhas retas da parte mais alta da orelha, até que seus dedos se encontrem.

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O segundo ponto está entre as sobrancelhas, e ele deve ser estimulado para acalmar o cérebro, melhorar o consumo e transporte de oxigênio pelo corpo e guardar informações de extrema importância. Peter aponta que não somos enciclopédias humanas. Lembre-se disso.

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Por fim, o terceiro e quarto ponto estão localizados no meio de cada uma das sobrancelhas, em seus pontos mais altos.

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O médio chinês indica que você estimule esses pontos citados dando leves batidinhas com a colher de pau durante um minuto em cada um deles (o terceiro e quarto estão inclusos no último minuto).

Para mais informações, assista ao vídeo:

 

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