Fresh! Sucos que ajudam a EMAGRECER e DESINCHAR

Além disso, as bebidas são um ótimo combustível para imunidade; veja como preparar

Viva Saúde Publicado quarta 3 março, 2021

Além disso, as bebidas são um ótimo combustível para imunidade; veja como preparar
Fresh! Sucos que ajudam a EMAGRECER e DESINCHAR - Youtube / Mamãe vida saudável

Uma das principais responsáveis pelo inchaço é a retenção de líquido, que se trata de um acúmulo excessivo de água entre as células que causa desconforto e faz com que uma pessoa engorde dois quilos em um dia, sabia?

Ela pode surgir em períodos em que há a alteração hormonal como gravidez, menstruação e tensão pré-menstrual! Assim, sempre é importante tomar bastante líquido - como água, sucos naturais e chás - para manter o corpo desinchado e com bem-estar.

Pensando nisso, separamos hoje duas receitas de sucos que ajudam a desinchar e emagrecer postados pelo canal de Youtube Mamãe Vida Saudável.

SUCO DETOX EMAGRECEDOR

Ingredientes

  • 1/2 pepino
  • 2 folhas de couve 
  • 1 maçã
  • 1/2 limão
  • 250ml de água gelada

Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador

Quer conhecer os outros sucos? Clique aqui para ler a matéria completa no site da revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.

Último acesso: 20 Oct 2021 - 12:49:56 (1044475).