Fonte de fibras e ajuda a emagrecer: Conheça a água de quiabo

O quiabo pode ser olhado por algumas pessoas com aquele olhar meio torto, mas sabia que ele pode te ajudar na perda de peso?

Viva Saúde Publicado quarta 7 outubro, 2020

O quiabo pode ser olhado por algumas pessoas com aquele olhar meio torto, mas sabia que ele pode te ajudar na perda de peso?
Conheça os benefícios da água do quiabo - Pexels

O quiabo, convenhamos, não é um dos alimentos preferidos pelos brasileiros. 

Apesar de estar presente em pratos típicos, como o frango com quiabo, ele não é um dos mais populares e muitas pessoas acabam olhando torto para esse importante alimento.

Mas sabia que ele pode ser um poderoso aliado na perda de peso? 

Clique aqui para ler a matéria completa no site da Revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos. 

Último acesso: 08 Mar 2021 - 07:00:12 (1043571).