Estalar o pescoço e massagem incorreta na coluna podem provocar desde leves lesões até AVC

A região, que acaba sendo tensionada por conta da nossa rotina, merece cuidados e, quando feito por pessoas não-profissionais, pode causar sérios riscos

Via Viva Saúde Publicado quarta 2 dezembro, 2020

A região, que acaba sendo tensionada por conta da nossa rotina, merece cuidados e, quando feito por pessoas não-profissionais, pode causar sérios riscos
Veja os riscos em torno deste hábito tão comum - Pexels

Práticas comuns como o "estalar pescoço", fazer alongamentos, manipulações na coluna e até uma massagem realizada de forma inadequada podem ter consequências graves para a saúde.

Embora seja uma recomendação bastante comum para quem deseja aliviar a tensão e dores em algumas regiões do corpo, se a massagem for feita de forma inadequada, pode provocar desde leves lesões nos músculos e articulações, até um acidente vascular cerebral (AVC).

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O fisioterapeuta e phD em Neuroanatomia, Mario Sabha, explica que a região do pescoço possui diversas estruturas delicadas, como vasos sanguíneos e inervação íntima ao redor das articulações, assim qualquer micromovimento ósseo e articular pode causar compressão ou rompimento, resultando em um AVC e até na morte do paciente por conta da diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro.

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Último acesso: 06 Mar 2021 - 13:47:06 (1043905).