Descongestionante de camomila

Faça um chá de camomila sem açúcar, usando dois saquinhos ou
um punhado de erva fresca para cada um litro de água. Adicione duas colheres de
sal e ferva em fogo baixo. Mexa até dissolver o sal e deixe esfriar em
temperatura ambiente. Coloque a solução em um recipiente vazio para borrifar
nas narinas. Faça isso duas vezes no interior de uma narina, sempre que
necessário, enquanto mantém a outra fechada.