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Cuide do seu sorriso! Confira 3 alimentos capazes de fortalecer os dentes

Um bom cuidado dos dentes vai além de uma boa escovação e também passa pela alimentação!

Viva Saúde Publicado segunda 22 fevereiro, 2021

Um bom cuidado dos dentes vai além de uma boa escovação e também passa pela alimentação!
3 alimentos que fortalecem os dentes - Foto de Sora Shimazaki no Pexels

Quando falamos em saúde dos dentes já vem automaticamente a escovação, fio dental e até o uso de antissépticos bucais, mas não é só isso.

Muitos alimentos também podem ajudar no cuidado dos dentes!

Além disso, se faz importante mantê-los fortes e são vários dos alimentos que entregam isso.

3 ALIMENTOS QUE AJUDAM A FORTALECER OS DENTES!

- Semente de Chia (clique aqui e veja como preparar um delicioso e prático pudim de chia com aveia para o seu café da manhã).

- Peixes com gordura, como atum e salmão, por exemplo

- Óleo de coco

Esta matéria foi publicada pelo portal de notícias Viva Saúde, parceiro da Bons Fluidos. Para acessar o site, basta clicar aqui.

Último acesso: 21 Jun 2021 - 21:36:29 (1044413).