A couve-flor é ótima para previnir gripes e resfriados; Conheça 7 benefícios da hortaliça
Por possuir nutrientes muito importantes, como a vitamina C, o alimento deixa o nosso corpo mais resistente
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Grelhada, assada, cozida, à milanesa… Não há como negar que a couve-flor é um alimento muito versátil. Mas além de ser fácil incluí-lo nas nossas refeições, o vegetal ainda é muito benéfico para a nossa saúde por contar com nutrientes que deixam o nosso corpo mais resistente e menos suscetível a doenças.
Veja 7 motivos para consumir a hortaliça:
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