Entenda a importância da vitamina C para a pele

Ela é a queridinha dos dermatologistas. Afinal, não é para menos: ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e ainda pode ser uma grande aliada contra a acne

vitamina C
Vitamina C: veja a importância para a pele – Foto de Artem Podrez no Pexels

A vitamina C tópica é um dos ingredientes favoritos dos dermatologistas para os pacientes. Não é para menos: ajuda a retardar o envelhecimento precoce da pele, previne os danos do sol e melhora a aparência de rugas e manchas. De acordo com a Dra. Patrícia Mafra, dermatologista, esse ativo é antioxidante, ou seja, combate os radicais livres que entram em contato com a pele por meio da poluição do ar, principalmente.

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Por que a vitamina C é tão importante para a pele?

Um estudo feito na Nova Zelândia mostrou que o uso diário de uma formulação de vitamina C por pelo menos três meses melhorou a aparência de rugas finas e grossas do rosto e pescoço. Além disso, melhorou a textura e aparência geral da pele. “Isso acontece porque a Vitamina C é cofator para a produção de colágeno. Então, ela ajuda a estimular a síntese dessa proteína que ajuda a dar sustentação à pele”, completa a Dra. Patrícia.

A vitamina C também pode ajudar a proteger a pele dos raios ultravioleta prejudiciais quando usada em combinação com um filtro solar de amplo espectro. A especialista esclarece que, já que ela é um antioxidante poderoso: consegue oferecer proteção à pele depois de uma agressão solar. Além disso, reduz os danos.

Esse ativo poderoso também pode reduzir o aparecimento de manchas escuras, bloqueando a produção de pigmento na pele. “Essa ação se deve ao mecanismo de inibir a tirosinase, que é uma enzima que produz a pigmentação causadora de manchas escuras, dessa forma a Vitamina C tópica pode ser usada para uniformizar a pele e clarear as manchas do sol e do melasma”, explica a Dra. Patrícia.

Acne

Muitas pessoas sofrem com acne excessiva e buscam diversos tratamentos para combater essas espinhas. A vitamina C pode ser uma ótima opção. Ela possui propriedades anti-inflamatórias que ajudam a controlar a produção de sebo (óleo) na pele. Em ensaios clínicos, a aplicação de vitamina C duas vezes ao dia reduziu as lesões de acne.

A dermatologista destaca que ela pode ser encontrada em diversos produtos para a pele, incluindo creme, gel e sérum. “Mas é importante que a indicação seja feita por um médico, uma vez que existem muitas fórmulas que não garantem a estabilidade do ativo, que oxida facilmente. Outra informação importante é a concentração. Existem produtos no mercado que contam com 5% e outros 40%. Mas nem sempre a maior concentração é a melhor para a pele do paciente”, explica

Quanto ao modo de uso, a Dra. Patrícia afirma que é fundamental limpar a pele antes de aplicar. “Se ele for em sérum, algumas gotas podem ser usadas no rosto e pescoço antes do hidratante e protetor solar”, finaliza.

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