Beber muita água não garante pele hidratada; veja esse e outros mitos sobre skincare

O skincare em dia faz parte de uma rotina de autocuidado para quem gosta, e quando o calor chega, a atenção aumenta ainda mais. E é inevitável ouvirmos dicas nas redes sociais e de amigas. Mas o que será que é mito? Chamamos a dermatologista da Phytoervas, Marcela Rodrigues, para tirar todas as suas dúvidas sobre pele. Venha desmascararar essas mentiras com a gente!

Mitos sobre autocuidado com a pele

Pele oleosa não precisa de hidratação: “Toda pele precisa de hidratação, até mesmo a oleosa. Enquanto a oleosidade acontece pela produção de sebo das glândulas sebáceas, a hidratação relaciona-se ao nível de água na epiderme. Com isso, a falta de hidratação leva ao surgimento da oleosidade, e, assim, agrava problemas, tal qual a acne. Neste caso, hidratadantes oil-free (sem óleo) ou à base de gel são os ideais”.

Lavar o rosto várias vezes reduz a oleosidade: “Na verdade, acontece o efeito rebote. O excesso de lavagem remove a barreira protetora, e, desta forma, as glândulas sebáceas produzem ainda mais óleo. O recomendado é lavar o rosto, no máximo, duas vezes ao dia e utilizar sabonetes suaves e específicos para seu tipo de pele“.

Beber muita água garante uma pele hidratada: “Embora a ingestão adequada de água seja essencial para a saúde geral, a hidratação da pele depende de fatores internos e externos. Usar cremes e loções hidratantes é o que mais contribui para melhorar a retenção do líquido na epiderme, especialmente em climas secos ou frios”.

Produtos naturais não causam alergias: “Por fim, produtos naturais, apesar de serem mais suaves, ainda podem causar reações alérgicas dependendo da sensibilidade de cada pessoa. Ingredientes como óleos essenciais nem sempre se dão bem com a nossa pele. Faça sempre um teste de contato antes de incluir um novo produto na sua rotina e experimente outros ingredientes-base caso sinta necessidade”.